13.12.2022
Schnupperkurs der Kampfkunst
Kicks, Rollen und jede Menge Spaß!
Foto: J. Zirngast
Im Rahmen des Wahlpflichtfaches Fit4life besuchten wir das Center Zmugg in der Körösistraße, wo wir in einem Kurs in die Kampfkunst hineinschnuppern durften. Der Großmeister Perry Zmugg machte mit uns ein Aufwärmtraining und verschiedene Hand-Fuß-Koordinationsübungen. Danach zeigte er uns, wie man sich gegen Schläge wehren kann und wie man seine Reaktion trainieren kann. Der Nachmittag hat uns großen Spaß gemacht.
